8岁的女孩张萌酷爱短道速滑，穿着捡来的冰鞋，遇到了退役后当起了教练的前中国短道速滑队队员刘嘉满，在刘嘉满的带领下，最终成为获得3枚冬奥会金牌的冰上女王。