高三的阳光少女乔温和大一的学霸女神李凝禾，在一次不算意外的意外让她们互相穿到对方的身体里。乔温一直羡慕品学兼优温柔漂亮的李凝禾，直到成为李凝禾后才发现，原来一直被人仰望的女神，因为原生家庭和性格原因也有自己的无尽痛苦。乔温决定利用李凝禾的身份，把她从极端控制欲的妈妈和深陷泥沼的身世中救赎。在乔温的带领下，李凝禾终于从内心的禁锢中跳脱。同时她以乔温的身份，帮助这个高三成绩吊车尾的学渣，好好学习，为自己找到正确的人生轨道。虽然期间发生了不少困境和身份危机，但是都一一化解。两个性格家庭背景截然不同的女生，互相搀扶对方拉扯成长。