苏缺穿越，发现自己只剩下15年寿命。不过，他却觉醒了只要【寿命】增长，天赋就能【无限】提升的金手指！但是，他随后发现，修炼任何养生功只会让他折寿。而修炼那些对自己有损伤的武功，却能增加寿命！于是，为了延寿，为了长生！他开始修炼一项项伤人伤己的武功：七伤拳、嫁衣神功、万毒心经、道心种魔大法、魔刀、九死邪功……