葛咏歌和洪尘在重庆的一所医科院校读大学，两人都是临床专业的医学生，同时也是好友。在大二的时候，两人一起进入了羽毛球社，因为羽毛球，结识了各种各样的人，他们中有的人是学校的退休教职工，年过半百，经验丰富却不飞扬跋扈，不时指点一下处于瓶颈期的学生；有的人寡言少语，不分白天与黑夜地练球，经常独占一隅，以高手的姿势沉浸于一个人的江湖中；有的人天性活泼开朗，如一条活鱼游梭于体育馆，不时带来令人惊奇的言语和笑话…… 羽毛球这项体育运动，不单单只是训练一个人的体魄，更多的时候，它带给人一种信仰和一个追求。 时光匆匆，一年半的羽毛球生活，改变了很多人，曾经的球友散的散，离的离，剩下的路还是要自己去走。等待，追求，亦或是放弃，那些关于羽毛球的记忆都顽强地霸占着人生中间那一年半载的青春，让其坚信，彼此的关系不止于羽毛球。